AkisaMiyona’s Blog

放送大学とナルコとパンと

アキサ ミヨナのブログ
今日はどんな1日でしたか?

キッチンカウンター下:リビング側(2)

 キッチンカウンター下の石膏ボードを取り払い、完成したのがこちらの収納。

Before

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After 

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左端は扉つきの棚。

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中はこんな感じ。

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上2段は薬箱、氷枕、ウェットティッシュなど。下から2段目はネコさんご飯の在庫入れ。最下段はネコさんダイニングテーブル。

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左から2番目は引き出し。

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材料はMDF。本体は10mm、引き出しは5.5mmです。この収納製作のメインです。これにいちばん時間がかかりました。

引き出しに入っているものは、上から

1 ナルコの薬、サプリ
2 裏が白い紙
3 コピー用紙
4 電池
5 文具のストック
6 カメラ、眼鏡
7 封筒等
8 書類等
9~11 夫のもの
12 ガムテープ、メジャー、ドライバー等

という感じ。できるかぎりムダなすきまなくビッシリと引き出しの箱を入れています。

その隣は本とファイルを入れる棚。

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右端は左端と同じような棚。

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いちばん上のアイロン置きは無塗装で。熱いまま入れても大丈夫。

という感じ。石膏ボード取り払った間柱に1×6材を取り付け、奥行きを14cm延長。で、A4ファイルも収納可能に。引き出しはA4用紙が入るサイズで。

棚板や天板などは手持ちの材料を使いました。購入したのは10mmと5.5mmのMDF、1×6材、塗料、取っ手、蝶番、アルミ平棒など。材料費は約15,000円でした。

2018陶器カップ納め

去年の秋には「歴代陶器カップ入り王様プリン」の販売があったので、今年もあるかと期待していましたが、ないようです。ということで今年の陶器カップ納め。

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今年はカラフル。

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GINZA SIX店限定版が4つ。

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手前の「赤扇」は今年一番のお気に入りです。

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パソコンだと色味が変わってしまいますね。現物はもう少し深みがある感じ。

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キャメル色の祥瑞も素敵です。

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陶器入りのバスクチーズケーキ、出ましたね。見るたびに買おうか買うまいか迷います。白じゃなくて茶色だったら一も二もなく買う、かな。

あの陶器皿をうちで使うとしたらオーブン皿になると思うのですが、オーブン皿に白はいまいちなんですよね。焼けるので、どうしても真っ白にキープできない。以前、エミールアンリのオーバル型の白いグラタン皿を使っていましたが、だんだん薄汚れた感じになってきちゃうんです。

バスクチーズケーキが入っている陶器が、φ23cm、深さ(内寸)4cmくらいのカスエラだったら最高。オーブンで焼く料理やお菓子は茶色い器に入っているほうが好き。美味しそうに見えると思います。まったく個人的な意見ですけど、グラタンは透明な耐熱ガラス皿とか白いグラタン皿に入っているより、ちょっと厚めの茶色いオーブン皿に入っているほうが美味しそうに感じます。

さあ、来年はどんなデザインになるのかな。いまから楽しみです。

キッチンカウンター下:リビング側(1)

大工さんだって、思ってないわけです。
こんなとこをさらされるとは。

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今日から少しずつ、キッチンカウンター下のリフォーム記録をアップしたいと思います。

上の写真は、キッチンカウンター下の石膏ボードを取り払って、向こう側の石膏ボードに白のクロスを貼ったところです。

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間柱は、こんなふうに綺麗なところもあります♪

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でもまあ普通はこんな感じですかねぇ(^^;)

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隠れるところですもん。
普通、誰も暴かないですもん、こんなところを。

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ビスも出てます。

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こんなに!
間柱ねらったけど外れちゃったのかな?と思ったけど、柱と柱の真ん中かぁ……。
作った大工さんの狙いは何だったのか?と考えるのも楽しい。

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こんな感じで白く塗って、棚や引き出しを作っていきます。

糖質量がすごすぎる!! 怖ろしい画像・2

これも数年前。
子供たちの何パーティーだったか...。

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土台はチョコレートグラスをコーティングしたポップコーン。
さくさくパンダのポッキー刺しやら、鈴カステラのポッキー刺しやらを刺しまくってます(T_T)

子供ウケはよかったですよ。
よかったけれども、それでよかったんでしょうか...。
なんともいえない罪悪感です。
せめてフルーツの盛り合わせとかにしておいたら、罪悪感はなかったのかも?

そういえばこのあと、ひとりの女の子がお手紙をくれたんですよ。
あんなお菓子は初めて見た。初めて食べた。とてもおいしかった。とても楽しかった。ありがとうございましたっていう内容でした。
未だに宝物入れに入れてありますよ。
とても嬉しかった思い出 !(^^)!

糖質量がすごすぎる!! 怖ろしい画像

昔の写真を整理していたら

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ひえー!!!

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たしかに私、作りました。こんなものを……。
7~8年前ですかねぇ……。
子供のクリスマスパーティーで……。

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何人で食べたのか忘れてしまったけれど、怖ろしすぎますね……。
しかもご丁寧に、家の中には小袋の塩味スナック菓子が入っているのですよ。
(゚Д゚;)

階段に味噌蔵

以前、玄関をリフォームしたときに、玄関と階段を仕切る壁に、天井まで届く収納を造りました。

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最上部はこんな感じ。

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天井のベージュ色はむき出しの石膏ボードです。
まだクロスを貼っていない(^^;)

天井に接している部分には、玄関側には扉がありません。
ここに扉を付けても高すぎて届かないので、使えないのです。
そこで、裏に回って階段を2~3段上ると、

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こんな扉が。

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開けるとこんな感じ。
玄関側からは高すぎて届かないスペースでも、階段側からは目線の高さの使いやすい収納になります。
入れるものが思い浮かばないので、とりあえず

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味噌蔵にしました(^_^)v

低糖質チョコパン(ふわふわ低カロリー)

以前のチョコパンより大きいのに、カロリーは低い!

1個あたり(生地を6分割)
約150.1kcal 糖質 約8.16g

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↑ プレートはφ26cmですよ。でかいでかい。

以前のチョコパンは、生地8等分で199.8kcal、糖質量は9.4gでした。
今回の生地を8等分で作ると、1個あたり約112.6kcal 糖質量は約6.1gとなります。
普通の8枚切り食パンを一枚食べるよりもローカロリーとは恐るべし。

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材料をパンケースに入れて

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20分こねて取り出し、

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分割して

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延ばします。

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切り込みを入れて

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板チョコ1/6枚をのせて

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巻いて

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巻いて、完成。
38度で1時間発酵させたら

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卵液を塗って、焼くと出来上がり。

うちのオーブンでの焼き方は、焼成15分前に天板を下段に入れて250℃まで予熱し、熱い天板に生地を移してオーブン中段へ入れる。
温度設定を190℃に下げて15分(6分割の場合)。

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アナゴくーん!

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 低糖質チョコパン(ふわふわ低カロリー)レシピ

水 230g
イースト 3.3~3.5g
鳥越オーツブランミックス 180g
ココア 15g
アップルファイバー 9g
塩 1g
パルスイート 20g
明治の板チョコ 1枚(50g)

ホームベーカリー(タイガーKBY-Aを使用)のパンケースに上から順に材料を入れ、20分こねて成形、最終発酵は38℃で60分。
余熱250℃・焼き190℃、15分で焼き上げる。